... zeigte mir die Waage 103 kg an, ich freue mich. Mein Plan bis Weihnachten UHU zu werden und es über Weihnachten dann zu halten scheint in greifbarer Nähe. Und da dieses Ziel so nah erscheint huscht immer mal wieder der Gedanke durch meinen Kopf, dass ich es vielleicht schon schaffe bis zu meinem Geburtstag (35 Jahre werde ich alt *urgs*) in 3 Wochen ein UHU zu sein. Psychologisch wäre das schon toll. Es kommt zwar "nur" ganz normal die Familie, aber es wäre trotzdem ein tolles Gefühl =) Und ein kg pro Woche ist ja jetzt auch nicht soooo übertrieben ;-) Wenn man diszipliniert ist *doppelurgs* In letzter Zeit habe ich es immer mal wieder und ziemlich häufig, dass ich dem Heißhunger nachgebe. Zwar in Maßen und nicht zu vergleichen wie früher, aber trotzdem wurmt mich das dann...
Also werde ich jetzt einfach mal die nächsten 3 Wochen still und leise vor mich hinträumen und versuchen so diszipliniert wie möglich zu sein ohne gleichzeitig ins verbissene zu rutschen. Denn LEBEN will ich ja nebenher auch ;-) Drückt ihr mir die Daumen?
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche...
Huhu Kati!
AntwortenLöschenLeben ist das wichtigste und wie heißt es so schön: Wer abnehmen will, muss essen! Ixch nehme auch sehr langsam ab und esse auch alles. Also auch Süßkram<-- davon allerdings nicht soviel wie früher und mit Genuss!
Viel Glück und bis X-Mas Uhu ist ja fast geschafft ;-)
Viele Grüße!
martie