Manno Meter ...
Also, alles fing damit an, dass die Batterie in meiner Waage leer war. Da denkt man sich jetzt doch eigentlich: Wo ist das Problem? Neue rein und gut ist. Aber manchmal schiebe ich Kleinigkeiten Wochen, Monate oder sogar jahrelang vor mir her ;-) Ich konnte mich also nicht wiegen... was meinem Unterbewusstsein und dem inneren Schweinehund wohl signalisierte, dass es dann auch egal ist wieviel ich esse und was ich esse und wieviel ich mich bewege *seufz* Und schwuppdiwupp war ich in alten Mustern.
Eine Freundschaft ging kaputt - und aus Traurigkeit habe ich gefuttert. Es ging mir gesundheitlich nicht gut - damit ich mich besser fühle habe ich gefuttert. Ich war antriebslos und habe einfach nur Lebensmittel in mich reingestopft bis mir richtig schlecht war..
Und um meinen Blog habe ich einen großen Bogen gemacht. Umso mehr Zeit ohne Waage und ohne Kontrolle verstrichen ist um so mehr hatte ich Magenschmerzen und Panik bei dem Gedanken irgendwann nochmal wieder auf die Waage steigen zu müssen und der Wahrheit ins Gesicht blicken zu müssen ...
Ab nächste Woche bin ich im Krankenhaus. Und es hat mich der Gedanke wahnsinnig gemacht wenn der Anästesist fragt wieviel ich wiege was ich da angeben soll. Wieviel wiege ich wohl? Bei den Freßanfällen und der Unkontrolliertheit? Wieviel ist drauf? 5 kg? 10 kg? *PANIK* Ich habe kein Gefühl für mein Gewicht ohne Waage ich wusste nur was ich die letzten Wochen verdrückt habe und das schlechte Gewissen alleine wog bestimmt 10 kg ;-)
Nun habe ich mir heute morgen ein Herz gefasst. Und mir selber in den Hintern getreten. Die Augen davor zu verschließen bringt nichts. Selbst wenn es viel mehr wieder auf der Waage ist. Irgendwann muss ich wieder umkehren und wieder den richtigen Weg suchen und auch gehen ...
Und mir ist ein 10 kg - Stein vom Herz gefallen. Ich dümpel bei 99 kg herum - was voll ok ist nach den Eskarpaden. Ich scheine mich unbewusst mehr bewegt zu haben als ich dachte. Anscheinend ist mittlerweile Bewegung und auch Teile (!!!) einer vernünftigen Ernährung inzwischen in Fleisch und Blut übergangen, so dass meine abendlichen Freßanfälle wenigstens keine Vollkatastrophe auf der Waage bedeuten.
Also krempel ich nun die Ärmel hoch und starte durch. Nicht nur beim Essen oder besser NICHT FRESSEN sondern auch so. Sobald ich mich von der OP erholt habe ist wieder Sport eingeplant. Lange genug vor mir hergeschoben. Und inspiriert von Sudda Sudda wird entrümpelt ... ich muss so vieles loslassen, aber ich weiß dass sie Recht hat und ich mich hinter leichter fühlen werde ... und für unseren Umzug ist es alle Male gut ;-)
