Heute ist der erste Tag wo ich wieder arbeiten gehen konnte. Die Erkältungssymptome sind soweit verschwunden. Mein Hals und die Nebenhöhlen sind noch nicht so hundertprozentig wieder ok aber ich dachte da ich heute wieder arbeiten gehe kann ich mich auch mal wieder auf die WII zum Körpertest wagen :P
Ich habe gezittert und gebibbert ... und mich dann gefreut ... nach 9 Tagen ohne Körpertest ergab es -1,7 kg. Das bringt mich meinem Ziel in kleinen Schritten wieder ein Stückchen näher. Ich habe zwar während meiner Auszeit wegen Krankheit keinen direkten Sport gemacht. Aber bei uns lag die letzte Woche Schnee und so habe ich Leah jeden morgen auf dem Schlitten zum KiGa und nachmittags wieder zurück gezogen :) Außerdem habe ich durch die Halsentzündung und Kehlkopfentzündung auch essenstechnisch auch nicht sooo über die Stränge geschlagen ... na ja - bis auf 1x selbstgemachte Pizza ... und 1x Chips abends (sch... Heißhunger ^^).
Heute hatte ich so einen Stress auf der Arbeit, dass ich kaum zum essen gekommen bin. Morgens eine Banane, Mittags ca. 125 g Milchreis. Und Abends eine Scheibe Brot mit Hähnchenbrust (hatte ich für Leah gemacht aber die wollte dann doch nicht. Und da ich gerade keinen Salat da hatte habe ich dann doch halt Abends Kohlenhydrate gefuttert *schäm*). Nun war ich so motiviert, dass ich auch noch direkt eine Stunde Sport absolviert habe. Ich wollte es langsam angehen lassen aber nach der langen Pause lief es irgendwie viel besser wie vor der Auszeit (die Nebenhöhlen- und Halsentzündung schleppte ich allerdings auch bereits seit ca. 5 Wochen mit mir herum bevor ich beim Arzt war. Ich denke mal da war ich irgendwie eh schon geschwächt).
Nun sitze ich ein kleines bisschen stolz weil ich wieder am Ball bin und ein kleines bisschen erledigt wegen dem Sport aber ansonsten ziemlich glücklich vorm Fernseher und schaue "Bauer sucht Frau" :) Neben mir ein Teller mit Paprikastückchen und Möhren. Es geht weiter *freu*
