Leider hat es mich richtig erwischt. Ich habe einen grippalen Infekt, Nebenhöhlenentzündung, Halsentzündung, Fieber, Schüttelfrost etc. Deshalb habe ich das Sportprogramm erstmal auf Eis gelegt...
Leider ist das mit der Ernährungsumstellung schwieriger einzuhalten wenn ich kein Sport mache :(( Also werde ich jetzt weiter versuchen mein bestes zu geben und kann dann einfach nur abwarten wie weit mich diese Woche zurück wirft.
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